Skip to main content
HP ou pas, j'aimerais bien savoir

Coaching et Mentorat
Un accompagnement sur mesure, adapté à chacun

Le coaching et le mentorat proposés à l’Académie des HP ne sont pas réservés aux H-P. Ils s’adressent à toute personne souhaitant mieux comprendre son fonctionnement, lever ses blocages et avancer avec plus de clarté et de sérénité.

Que vous soyez H-P, que vous vous posiez la question, ou que vous souhaitiez mieux comprendre un proche, l’accompagnement est conçu pour s’adapter à votre singularité, sans étiquette ni case prédéfinie..

Prendre contact*

*Appel découverte sans engagement

Vous
vous reconnaissez ?
  • « Je me pose mille questions et j’ai du mal à trouver ma place. »
  • « Mon cerveau est en ébullition permanente, je me sens souvent épuisé. »
  • « Je ressens un décalage avec mon entourage, au travail comme dans ma vie personnelle. »
  • « J’ai du mal à prendre des décisions et à m’y tenir. »
  • « Mon hypersensibilité me submerge parfois, surtout dans des contextes sociaux. »
  • « Je veux mieux comprendre mon fonctionnement et avancer sereinement. »
Bonne nouvelle :
vous n’êtes pas seul et des solutions existent.

Je me suis toujours demandé si j’étais HP…
J’aimerais quand même bien savoir.

HP ou pas, j'aimerais bien savoir

Si cette question vous trotte en tête, le Bilan Fonctionnel Global est une première étape précieuse pour mieux comprendre votre mode de pensée, votre manière d’interagir avec le monde et les défis qui en découlent.

À l’Académie des HP, nous proposons un bilan approfondi en deux séances de 90 minutes, sans se limiter à un simple chiffre de QI.

L’objectif ? Vous donner des clés de compréhension sur votre fonctionnement cognitif, émotionnel et comportemental.

Testez-vous ! Bilan fonctionnel global

Comment ça fonctionne ?

Les séances de l’Académie, que ce soit en présentiel ou en vidéoconférence, durent entre 60 et 90 minutes. Elles contiennent tous les ingrédients du coaching « classique » pendant lesquelles le coach veille à:

    1. Vous écouter avec attention et bienveillance

    Garantie de respect et confidentialité

    4. Vous amener à l’autonomie

    dans tous les aspects de votre vie

    2. Fixer des objectifs

    concrets et mesurables en fonction de votre situation

    3. Vous accompagner

    durant tout votre trajet en fixant un progrès concret à atteindre pour chaque séance

    1. Vous écouter avec attention et bienveillance

    Garantie de respect et confidentialité

    2. Fixer des objectifs

    concrets et mesurables en fonction de votre situation

    3. Vous accompagner

    durant tout votre trajet en fixant un progrès concret à atteindre pour chaque séance

    4. Vous amener à l’autonomie

    dans tous les aspects de votre vie

    Quelle différence avec un coaching classique ?

    • Des phases de pédagogie (sur l’Hyper-Préfrontalité, les neurosciences, la Programmation Neuro-Linguistique, …)

    • Des phases de mentoring: le coach partage avec vous des expériences tirées de son vécu ou celui d’autres personnes qui ont traversé une situation similaire à la vôtre. 

    Le coaching à l’Académie des HP : le témoignage de Camille

    • Le H-P, vous connaissez ?
    • Qu’apporte le modèle de l’Hyper-Préfrontalité ?
    • Qu’attendre du coaching à l’Académie ?
    • Comment évaluer les bénéfices du coaching ?

    Séances de coaching individuel de 60 à 90 minutes, en présentiel ou en vidéoconférence. Tarif: 70€/séance

    Infos et réservation

    Votre coach

    Patrick GROS - coach mentor HP
    Patrick Gros

    • Mentor HP

    • Coach

    • Formateur

    • Parcours dans l’administration

    • Membre de MENSA

    • Juriste

    Qui suis-je ?
    Contactez-nous

    Questions fréquemment posées

    Comment se déroule la première séance ?

    La première séance est l’occasion de jeter les bases d’une relation de confiance solide.  

    Vous décrivez votre situation actuelle et nous faisons connaissance. Nous vous aidons à fixer l’objectif de votre trajet de coaching et nous établissons ensemble votre plan de route personnalisé.

    A quoi ressemblera le trajet ?

    Chaque séance intermédiaire contient:

    • l’analyse de votre évolution depuis la dernière séance
    • la fixation de la nouvelle étape de votre trajet de coaching qui constitue l’objectif de la séance
    • un échange qui vise, par la pédagogie et le questionnement, à vous aider à élargir votre conscience et vous permettre d’évoluer
    Et la séance de clôture ?

    Le trajet se termine par une séance de clôture durant laquelle nous évaluons ensemble vos progrès et votre évolution dans le cadre de vos objectifs initiaux.

    Le coaching individuel, c’est quoi ?

    Il s’agit d’un coaching « classique » qui consiste à vous aider à fixer et atteindre vos objectifs privés ou professionnels.

    • Etudes et méthodes de travail
    • Bien vivre avec ses émotions
    • Motivation
    • …
    Le coaching familial, ça consiste en quoi ?
    • Gérer les études et la scolarité
    • Coaching parental
    • Le H-P et le couple
    • H-P et sexualité
    • …
    Le coaching professionnel peut-il m’aider ?
    • Burn-out et remise au travail
    • (Ré)orientation professionnelle
    • Améliorer sa communication en équipe
    • …
    Le mentoring H-P, dans quel cas ?

    Le trajet mentoring se greffe au coaching classique pour vous aider à franchir certains obstacles propres à l’Hyper-Préfrontalité et comprend, par exemple:

    • J’hésite à passer un test de détection
    • J’ai été détecté H-P, et maintenant?
    • Mieux vivre avec soi
    • Mieux vivre avec les autres
    • Comment éteindre mon cerveau ?
    • …
    Le coaching scolaire pour mon enfant ?

    Organisation, méthodologie, motivation, stress,… 

    Bien gérée, la période des examens ne doit pas être une torture mais un moment d’apprentissage de la matière mais aussi de soi. Elle peut même devenir gratifiante et  (r)apporter de la cohésion au sein de la famille.

    Le coaching scolaire en détail