Atelier H-P: motivation et procrastination 7 décembre à 18:30

Les ateliers de l’Académie sont des groupes d’échange et de pratique dirigés autour d’un thème.

Motivation et Procrastination

Première partie: l’animateur veille à ce que chacun puisse partager ses expériences privées ou professionnelles:

Exemples:

• « Je manque cruellement de motivation lorsque le sujet ne m’intéresse pas »
• « Il ne travaille que quand ça l’intéresse »
• « Je n’arrive pas à faire des efforts »
• « Les tâches me paraissent parfois insurmontables, alors je ne les fais pas »

Seconde partie: sur base de ces échanges, l’animateur présentera un outil du modèle de l’Hyper-Préfrontalité qu’il proposera au groupe d’appliquer concrètement pour dégager vos propres solutions.